突撃！となりのワンごはん：１

ようやく、わさびのごはんの時間に
家にいることができたので、
初の手作りごはんに挑戦してみました。
ま、まずは第一号です（ドキドキ）














きゃー！恥ずかしっ
お見せできる価値もないかもですがっ（汗）
なにしろ、前回の日記でカミングアウトした通り、
料理ができない私ですので、
まずは無理なく思いつきで。
栄養価の計算なども、もちろんしてまへん。

人間が食べるものと同じ材料をうまく活かして
できることが一番楽ちんだし、
人間の食卓と連動するとわかりやすいと思うので、
そのように、記載してみますね。

【２号＆３号（母）のごはん】
・豚肉の生姜焼き（←母が作りました）
・キャベツとピーマンの野菜炒め（←母が作りました）
・おでん（←母が作りました）
・ごはん（←母が炊きました）
・納豆　（←私が混ぜました）

【わさびのごはん】
・豚肉一枚……油をひかずにフライパンで焼く（←母が焼いた）
　（※豚肉に限っては菌の問題で加熱した方がよい）
・生キャベツの固い芯の部分と、生ピーマン（←母が切った）
・前の日の茹でキャベツ（←母が茹でた）
・おでんの鶏肉……骨以外の軟骨と肉をほぐし、
　　　　　　　お湯につけて 味を抜く。（←おでんは母が作った）　　　　
・ごはん……お茶碗３分の１くらいにお湯を入れ、
　　　　　　　　10分くらいおいたら、いい感じにおじやに。
・納豆……味付けなしでスプーン２杯くらい

こんな感じで、食材は全部、同じものを使いました。
えっと、つまり私は「作った」というより
「盛り付けた」に近い状態ですが（笑）

わさびは、自分のごはんを私が作ってるの
をちゃんとわかっていて、 生つば飲みながら、
じっと足元に待機してました。
ようやく食べれると思ったら、
写真撮るまで待たされて…（笑）
でも、とてもおいしそうに食べてくれました。














（※上のお肉だけ、うまくすくって食べちゃうので、
　写真を撮ったあとに、よく混ぜて出しました）

で、ついにご完食！

…と思いきや。これ見て下さい。














見事なまでに、「生のキャベツ」と「ピーマン」
をよけて残しました…。
茹でキャベツの方は、全部食べたのに。
お肉も納豆もひとつぶも残さないのに、
この２つは、いったん外に出してまで
“ふるい”にかけてよけてます…。

つまり嫌いなのね（涙）
たしかに、わさびは、生野菜が昔から嫌いかも。
本当は生がいいんですよ。
※ナス科の野菜（じゃがいも・トマト・ナスは要加熱。
　にんじん・かぼちゃ・ブロッコリーは加熱した方が効力ＵＰ。
※ピーマンもナス科だから要加熱でした…わさび、ごめん。

「うまかったぜぃっ！明日も頼んだよ」ぺろり














明日の朝ごはんの時間は私があげられないので
（理由：起きれないから）
おでんの鶏肉や焼いた豚肉などは、
明日３号がトッピングできるように、
冷蔵庫に入れておきました。

食べたあとは、歯磨き中。












次回は、生卵と豆腐・レバーなどに挑戦してみたいです。
カボチャやブロッコリーなどの温野菜は、わさびも大好きです。
（前回のホリスティック「食餌」についてのレポートは、おいおいＵＰします）