卵の殻でカルシウム

カルシウムは骨や歯を形成し、
筋肉収縮、精神安定などに必要ですが、
どんなものに含まれ、どんな形でどれだけとればよいのでしょう？

ワンが一日に必要なカルシウムは119mg×体重kgです。
（わさびだったら、119mg×8.5kg＝1011）

カルシウムが含まれる食材は、
鶏の手羽（どうやって与えるかまだわかりましぇん）
煮干し・干しひじき・しらす干し・牛乳・脱脂粉乳
チーズ・水菜・小松菜・カブの葉などなど…

牛乳は栄養価も高くよいのですが、
乳糖が多く含まれ、乳糖を分解するラクターゼが少ない人は
下痢をしやすいようです。ワンの中にも乳糖不耐性の子がいて、
下痢しちゃうみたいです。また、牛乳に含まれるタンパク質に
アレルギー反応を起こすこともあるらしいので、最初は少しづつ、
様子を見ながら与えましょう（水で薄めてもよいのかな？？）

そこで教わったのが、卵の殻です。
なんと、ティースプーン１杯で1800mgも
カルシウムが含まれ、
炭酸カルシウムとしても利用できるそうです。
ゴミも減って、エコだよね。
（あー、なんて私らしくないんだ！笑）

【作り方】
殻をまず、外側を洗い、中の薄皮をはがします。
（指でこすれば、結構簡単にはがせました）
水分を飛ばすため、天日干し３時間くらい。

















ひとまず、細かく砕く。

















さらに、すり鉢などですりおろし、粉末状に。
（私はすってないけど、一応撮影…うぅっ涙）

















朝晩どちらかに、個体の体重に合わせティースプーン１/２を
ごはんにかける。（常温保管でＯＫ）

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干しに外に出ようとしたら
わさびが「何それ？！あたしの？あたしの？」てついてきて、
殻の内側をちょびっとナメたら、やたらテンションあげ
干し終わって家の中に持ち込んだら、鼻をクンクンさせ
卵の殻をさがしまくってました。そんなにおいしいの？？？

「人間も食べれますか？」と先生に聞いたら、
「うーん…食べたことはないけれど、食べれると思いますよ。
　このザラザラ感が気になるかもね。」
だそうです（笑）よく洗って干せば大丈夫そうだよね。
この方法は、ホリスティック関連の獣医さんの本でも
紹介されてます。
私にもできるお手軽法なので、
ご興味のある方はぜひ。

【注意】
ドッグフードにはすでにカルシウムが含まれているので、
過剰摂取になるためＮＧだそうです。
また、結石がある場合もカルシウム制限があるので気をつけて下さい。